老板别听！豆瓣评分:7.8

《老板别听！”、“如何优雅地拒绝领导的画饼？”、“同事变成‘卷王’怎么办？”。嘉宾们以自身经历为蓝本，进行情景还原与深度剖析。他们不仅是吐槽者，更是策略家，会提供诸如“向上管理话术”、“甩锅预警系统”、“会议隐身大法”等具体可操作的“硬核职场生存法则”。节目现场宛如一个大型的职场“诊疗室”，充满火药味的辩论与突然爆发的共鸣时刻交替出现，主角关系在观点的碰撞中变得微妙而真实。《老板别听！》最大的亮点在于其“反向输出”的勇气。它不鼓吹狼性文化，反而为“适度躺平”正名；不赞美无条件奉献，而是探讨工作与生活的边界。节目名称本身就充满戏谑与反抗精神，仿佛在提醒观众：接下来的内容，可能真的需要“老板别听！”。在轻松笑料十足的“放肆唠嗑”氛围下，节目实则层层剥开职场光鲜外表下的焦虑、无奈与坚韧，让观众在爆笑与扎心中，找到属于自己的职场定位与应对之道。这不仅仅是一档综艺，更是一次属于所有打工人的集体疗愈与智慧共享。》是一档于2025年在中国大陆推出的创新职场观察类综艺，它精准地切中了当代打工人的情感脉搏。节目没有明星光环，而是将镜头对准了真实的职场生态，邀请来自互联网大厂、传统制造业、新兴服务业等不同领域的资深“打工人”作为核心嘉宾。这些嘉宾并非传统意义上的成功学导师，而是深谙办公室政治、精通“带薪摸鱼”、擅长在KPI重压下寻找喘息之机的“生存大师”。节目每期聚焦于一个尖锐的职场议题推进，例如“无效加班为何盛行？

• 第8集

  森之爱情粤语

  森美,蔡卓妍,杨千嬅,薛凯琪,邓丽欣,吴日言,王菀之,何韵诗,杨思琦,周丽淇,陈嘉容

• HD

  水饺皇后粤语

  陈松伶,何宝生,黎耀祥,苏杏璇,王青,陈彦行

• 第9集

  淘气双子星粤语

  黄贯中,黄家强,余倩雯,梅小惠,秦沛,李克勤,黄宝欣,商天娥

• 蓝光

  师奶强人粤语

  李克勤,滕丽名,梁荣忠,阮兆祥,梅小惠,郭少芸,程可为,陈秀珠,谢天华,卢庆辉,罗莽,黎宣,姚莹莹,郭锋,黄新,王伟梁,伍文生,郭卓桦,汤盈盈,陈琪,钟慧仪,周凯珊,洪菁仪,伍慧珊,张汉斌,彭皓锋,严文轩,李志华,王维德,陈燕航,黄梓玮,魏惠文,黄炜林,李鸿杰,邓煜荣,李启杰,杨证桦,何君龙,戴耀明,黄凤琼,何嘉丽,施敏,张松枝,赵静仪,尤程,孙季卿,骆俊文,廖丽丽,余慕莲,冯瑞珍,刘桂芳,梁辉宗,何美好,黎秀英

• 2160P

  梦断银城粤语

  刘锡明,罗慧娟,王书麒,李国麟,麦翠娴,吴启明

• 第6集

  命运迷宫粤语

  甄子丹,黎美娴,曾华倩,曾伟权,叶玉萍,李国麟

• 第8集

  南拳北腿粤语

  梁小冰,李赛凤,樊少皇,麦长青,郭德信,熊欣欣,王伟,谭耀文,陈鸿烈,王龙威,李家鼎,郭政鸿,冯素波,马海伦,李海生,张宏伟,朱铁和,王新芬,黄一山,秦煌,王维德,薛纯基,蒋克,曹济,黄炜林,罗国维,郭绍恒,罗雅菁,林洁恒,刘德,麦嘉伦,王伟梁,陈中坚,河国荣,孙季卿,陆应康,林珮君,廖丽丽

• HD

  你们我们他们粤语

  吴卓羲,徐子珊,曾少宗

• 第1集

  千王群英会粤语

  周润发,汪明荃,谢贤,任达华

• 已完结

  陪着你走粤语

  陈豪,胡杏儿,麦长青

• 第1集

  契爷皇帝粤语

  夏雨,阮兆辉,温柳媚,刘雅英,梁醒波,欧阳佩珊,郑则士,麦大成

• 蓝光

  荷里活有个大老千粤语

  郑则仕,秦沛,金燕玲,李施嬅,汤镇业,张慧仪,吴业坤,王子涵,何浩文,蔡瀚亿,文凯玲,梁敏仪,陈百祥,马志威,庄思敏,袁镇业,利颖怡,陈雅思,刘温馨,谢雪心,曾健明,吴云甫,秦煌,卢峻峯,杨瑞麟,布伟杰,李冈龙,郑启泰,司徒晖,温家伟,何佩珉,康华,张智轩,古明华,黄树棠,黄柏文,蔡国庆,马海伦,杜燕歌,卢海鹰