夏日破浪进行曲豆瓣评分:8.1

《夏日破浪进行曲》作为一部2022年推出的内地综艺节目，聚焦于其独特的创意吸引了众多观众的目光。节目强调“夏日健身计划”的主题，在炎热的季节里注入一股清凉的活力，鼓励大家走出舒适区，通过运动提升自我。叙事介绍上，它没有复杂的故事线，而是以“动感”和“激励”为核心。每一段跳操都像是一个小章节，带领观众从热身到高潮再到放松，全程沉浸在音乐的律动中。姐姐们作为“健身导师”，以其明星魅力和专业表现，让枯燥的锻炼变得生动有趣。这种二创形式不仅赋予了旧内容新生命，也贴合了当下人们对健康生活的追求，使得《夏日破浪进行曲》成为一部兼具娱乐性和实用性的综艺佳作，让人在观看之余，不禁想立刻起身，加入这场夏日的破浪之旅。它并非传统的真人秀或舞台竞演，而是以前两季大热节目《乘风破浪的姐姐》为基础，通过精心的二次创作和剪辑，将姐姐们在舞台上那些令人难忘的动感瞬间重新整合，打造出一系列专为夏日定制的跳操内容。从第三者的视角来看，该片更像是一场视觉与动感的盛宴。它巧妙截取了姐姐们表演中的高光片段——无论是强劲的舞蹈动作、自信的笑容，还是团队间的默契互动，都被无缝衔接，形成连贯而富有节奏感的健身教程。观众不仅能回顾那些典范舞台，还能跟随姐姐们的步伐，一起挥洒汗水，体验健身的乐趣。

• 第5集

  无责任舰长

  辻谷耕史,天野由梨,速水奖,冈本麻弥,金井美香,中田和宏,岩田光央,八奈见乘儿,三石琴乃,成田剑,西川几雄,麦人,西村知道,笠原弘子,关俊彦,三田友子,塚田正昭,樱井敏治,上田祐司

• 第2集

  天龙八部1997

  黄日华,陈浩民,樊少皇,李若彤,赵学而,刘乔方,刘锦玲,张国强,潘志文,何美钿,招石文,李国麟,雪梨,黄纪莹,吕有慧,冯晓文,李桂英,马清仪,赵静仪,陈安莹,苏恩磁,李成昌,刘江,王伟,冯瑞珍,陈燕行,郭德信,陈荣峻,江汉,温双燕,李鸿杰,骆应钧,廖骏雄,麦子云,邵卓尧,麦长青,梁健平,梁钦棋,陈狄克,罗君左,余慕莲,李龙基,刘丹,蔡国庆,陈中坚,凌汉,区岳,何图英,黄新,李耀景,曹济,梁少秋,邱万城,郑家生,孙季卿,吕剑光,石云,曾健明,何璧坚,龙志成,李海生,罗国维,艾威,鲍方,薛纯基,郭卓桦,沈宝思

• 第1集

  萌宝当家爹地请认亲

  霍建华,郭德纲

• 2K

  烈爱伤痕

  张学友,莫文蔚,言承旭

• 第2集

  我让最想被拥抱的男人给威胁了

  小野友树 , 高桥广树 , 佐藤拓也 , 内田雄马 , 鸟海浩辅 , 羽多野涉

• 高清

  替身丐婿陪回家

  裴斗娜,刘烨

• 第8集

  皇上保重国语

  刘德华,刘嘉玲,刘青云

• 第8集

  我们仍未知道那天所看见的花的名字

  入野自由,茅野爱衣,户松遥,樱井孝宏,早见沙织,近藤孝行,小形満,田村睦心,濑户麻沙美,丰崎爱生,水原薰,牧野由依

• 2D

  恋爱脑痊愈后暴虐前夫一家

  谭卓

• 第8集

  伙记办大事粤语

  欧阳震华,马德钟,万绮雯,杨明,陈滢,敖嘉年,张国强,杨卓娜,黄柏文,欧瑞伟,陈荣峻,马蹄露,杨家宝,区轩玮,汤俊明,卫志豪,关曜儁,李泳豪,陈志健,李兴华,陈建文,黄荣燊,蔡国威,叶凯茵,赵乐贤,江富强,赵璧渝,郑恕峰,尹诗沛

• 全剧终

  问题儿童都来自异世界?OVA

  浅沼晋太郎,野水伊织,ブリドカットセーラ恵美,中岛爱,五十岚裕美

• 720P

  悔不当初我不追了你们哭什么

  马思纯,郑恺,赵丽颖