主演：菲鲁兹·蓝,雨宫天,石上静香,东山奈央,堀江由衣,石川界人,户松遥,飞田展男,玄田哲章 导演：山崎光惠,野吕纯惠,守田艺成,濑藤健嗣,鸟羽聪,野木森达哉
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《流汗吧！健身少女》讲述了一个始于“危机”，终于“热爱”的欢乐剧情。主角纱仓响是一位对美食毫无抵抗力的普通女高中生，从未将“吃”与“身材”联系起来。直到某天被朋友无心的一句“你胖了”所惊醒，她才猛然意识到夏天将至，自己不能再这样下去。于是，她鼓起勇气，踏入了对她而言完全陌生的领域——健身房。起初，独自坚持健身对响来说异常艰难。然而，命途的转折很快到来。在健身房这个全新的小社会里，她结识了一群个性鲜明的伙伴：运动神经发达、成绩优异的学生会长奏流院朱美，外表看似高冷却对肌肉有着异常执着的热爱；温柔善良、总是给予鼓励的上原彩也香；来自俄罗斯、日语流利却对日本文化充满好奇的留学生吉娜·波特；聚焦于及那位身材姣好、充满知性魅力，却似乎藏着秘密的教师立花里美。故事的核心，正是这群少女（以及她们的老师）在杠铃、哑铃与跑步机之间，共同度过的汗水与笑声交织的时光。剧情不仅生动展现了她们从健身小白逐渐成长的过程，详细勾勒了各种训练动作、饮食知识，更妙趣横生地刻画了她们在健身过程中发生的各种窘事、趣事和温馨互动。从对健身器材的一无所知，到慢慢掌握技巧、设定目标、克服瓶颈，她们在挑战身体极限的同时，也建立了深厚的友谊，发现了全新的自我。这不仅仅是一部关于“减肥”或“塑形”的动画，更是一部充满活力、科普性与人情味的青春物语，让人在开怀大笑之余，也能感受到运动带来的纯粹快乐与积极力量。
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豆瓣电影网友：看完(流汗吧！健身少女)总体来说，这是一部在节拍、情绪和结构之间平衡较好的内容。观影体验更顺滑，回味空间也更充足，适合反复观看体会其中的表达层次。
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