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《自己安慰自己的视频教程》由林超贤执导，李丽珍主演的一部伦理片讲述了：矛盾与缓冲交替出现，推进节奏不显单调，一个患有夜盲症的女人，白天是幼儿园老师，晚上只能待在家里，她最大的愿望是看一次星星。人物塑造具备辨识度，行为动机相对清晰，剧情推进更容易理解。她为了给孩子更好的教育，移民国外，与丈夫两地分居，感情变淡，最终离婚，孩子后悔。
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网友：主演李丽珍 ..
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豆瓣电影网友：看完(自己安慰自己的视频教程)作品的主题表达也相对明确：围绕人物处境与选择展开，通过冲突与和解的交替，形成较稳定的叙事闭环。阅读时不会觉得信息堆砌，反而更像是一条持续递进的情绪曲线。
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